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蒜茄子

蒜茄子

珍珠翡翠白玉猪

珍珠翡翠白玉猪

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嘿嘿多吃大蒜对身体好 而且老公喜欢吃
主料
茄子适量大蒜适量香菜适量
适量

蒜茄子的做法,共4个步骤

蒜茄子的做法图解1

1/4. 茄子 洗净 上锅蒸 我买的茄子小 所以蒸了十分钟 就好了

蒜茄子的做法图解2

2/4. 大蒜 香菜 切碎

蒜茄子的做法图解3

3/4. 加入适当盐 搅拌

蒜茄子的做法图解4

4/4. 茄子蒸好后 晾凉 然后用刀子划一道小口 把馅儿塞进去 就完成了嘿嘿

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营养信息

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  • 蒜茄子热量163 千卡
  • 脂肪0.49 克
  • 蛋白质9.3 克
  • 碳水化合物48.71 克
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