大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
黑椒西红柿瘦肉面片汤

黑椒西红柿瘦肉面片汤

旋风小子王小熊

旋风小子王小熊

10973人浏览
分享到:
收藏(108)
今天北京是阴天,我很怕冷~特别在这样的深秋季节。这样的天气就特别想吃的暖暖的。黑椒可以暖身,西红柿鲜香的味道总让我倾慕不已,瘦肉可以增加汤的鲜美,当然最后可以再加一颗糖心蛋~哇~暖暖的吃下去,太幸福啦
主料
瘦肉50克西红柿1颗小麦面粉300克
酱油2勺3克温水若干
香葱1颗黑椒粉3克生姜末一点点
蒜末一点点小油菜2颗

黑椒西红柿瘦肉面片汤的做法,共8个步骤

黑椒西红柿瘦肉面片汤的做法图解1

1/8. 首先将面用温水活好,裹上保鲜膜醒29分钟左右

黑椒西红柿瘦肉面片汤的做法图解2

2/8. 准备一块新鲜的瘦肉,切片洗净后,加入酱油、黑椒、盐腌制15分钟。

黑椒西红柿瘦肉面片汤的做法图解3

3/8. 西红柿去皮切成小块,放入盘中备用。小油菜洗净备用。

黑椒西红柿瘦肉面片汤的做法图解4

4/8. 将醒好的面分成3份,搓成长条。

黑椒西红柿瘦肉面片汤的做法图解5

5/8. 将面擀成宽面片,备用。(注意在面片两边抹上干面粉防止粘连在一起)

黑椒西红柿瘦肉面片汤的做法图解6

6/8. 热锅倒入少许油,放入腌制好的肉片翻炒至肉片变色,反超过程中可导入少许料酒,然后将西红柿也一并倒入翻炒至西红柿软烂出汤汁。

黑椒西红柿瘦肉面片汤的做法图解7

7/8. 锅中倒入水,烧开后将刚刚准备好的面片用手均匀得往锅里扯。(其实也可以用切的,但我更喜欢用手撕,看起来更有感觉)

黑椒西红柿瘦肉面片汤的做法图解8

8/8. 起锅前可放入小油菜,然后调入盐调味,就可以出锅啦~出锅后滴上一两滴香油,撒上葱花!就可以享用美味啦! 吃下去心里暖暖的

点赞(8797)
分享到:
收藏(108)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

面片汤的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10973人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 黑椒西红柿瘦肉面片汤热量1218 千卡
  • 脂肪9.03 克
  • 蛋白质44.77 克
  • 碳水化合物110.05 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看