| 主料 | ||
| 皮皮虾500克 | 姜适量 | 蒜头适量 |
| 椒盐适量 | ||
| 辅料 | ||
| 葱适量 | ||
椒盐皮皮虾的做法，共3个步骤
1/3. 皮皮虾洗净，晾干水分，热锅下油，油烧开后（木筷子放到锅里有泡泡冒出即可）倒入皮皮虾，虾30秒，捞起，再复炸一分钟捞起，控油
2/3. 放入姜葱爆香，倒入皮皮虾，撒上椒盐翻炒均匀即可
3/3. 成品
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| 主料 | ||
| 皮皮虾500克 | 姜适量 | 蒜头适量 |
| 椒盐适量 | ||
| 辅料 | ||
| 葱适量 | ||
1/3. 皮皮虾洗净，晾干水分，热锅下油，油烧开后（木筷子放到锅里有泡泡冒出即可）倒入皮皮虾，虾30秒，捞起，再复炸一分钟捞起，控油
2/3. 放入姜葱爆香，倒入皮皮虾，撒上椒盐翻炒均匀即可
3/3. 成品
吃皮皮虾100克，热量75千卡
相当于种草30分钟消耗的热量...
吃椒盐100克，热量153千卡
相当于排球19分钟消耗的热量...
吃蒜头100克，热量149千卡
相当于改建房屋27分钟消耗的热量...
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