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木耳炒肉片

木耳炒肉片

喵喵1023

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主料
木耳50克鸡脯肉30克
辅料
胡萝卜片适量料酒适量胡椒粉适量
酱油适量清汤适量精盐适量
植物油适量

木耳炒肉片的做法,共12个步骤

木耳炒肉片的做法图解1

1/12. 泡发的黑木耳50克。

木耳炒肉片的做法图解2

2/12. 鸡脯肉30克。

木耳炒肉片的做法图解3

3/12. 料酒适量。

木耳炒肉片的做法图解4

4/12. 胡椒粉适量。

木耳炒肉片的做法图解5

5/12. 酱油适量。

木耳炒肉片的做法图解6

6/12. 鸡脯肉、胡萝卜切片。

木耳炒肉片的做法图解7

7/12. 鸡脯肉倒入料酒、胡椒粉、酱油腌制片刻。

木耳炒肉片的做法图解8

8/12. 黑木耳去蒂,手撕成小朵。

木耳炒肉片的做法图解9

9/12. 炒锅内倒入植物油烧热,倒入肉片翻炒2分钟。

木耳炒肉片的做法图解10

10/12. 10、倒入胡萝卜片翻炒。

木耳炒肉片的做法图解11

11/12. 11、倒入黑木耳同炒至熟。加清汤、精盐,焖烧5分钟即可装盘。

木耳炒肉片的做法图解12

12/12. 12、烧制好的木耳炒肉片。

小窍门

喵喵贴心提示:1、木耳手撕小朵较入味。
              2、肉的话可换成猪肉也可。
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营养信息

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  • 木耳炒肉片热量13 千卡
  • 脂肪0.04 克
  • 蛋白质0.48 克
  • 碳水化合物6.75 克
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