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八宝粥

八宝粥

雨木

雨木

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很是意外的"中奖"了,昨天快递打电话说有件快递到了,结果我正好不在家。还奇怪呢,最近好像没在网上买什么,细问了句,说是很大盒子,好像是个电饭锅什么的。突然想起在大厨艺申请过试用的,但没想到会选中。直到下午自己去快递公司取了,才真正的确认,是真的。呵呵,以前也申请过几次,但都没成功,没想到这次这么幸运!真是太谢谢大厨艺了,当然还有提供产品的九阳.这款九阳沸腾压力煲真是非常棒!因为取回货,已经快晚上了,所以拍照片时,光线不是太好,不过还是迫不急待地开始试用。

取货,开箱,到看到九阳沸腾压力煲。这一过程,我家豆豆似乎比我还兴奋。小家伙拿着随机附带的菜谱翻来翻去,还不住的说,妈妈我要吃这个,还有这个......最后,应了小家伙的要求,翻了翻家里现在的食材,拼凑出做八宝粥的几样。要是以前煮这个粥,小火慢熬,每次最少也得1小时,而且豆子什么的还要提前泡软。但用了这个压力煲,不但豆子不用泡过的,而且煮的时候也相对少了好多,而且不用看着,不用担心会溢锅。而且,煮出来的粥,更香更糯!

先上图片,来个实物说明吧~光线不好,照片拍的不好,小小忽略一下吧!
主料
碗豆适量玉米适量枸杞适量
桂圆肉适量黑米适量糯米适量
红豆适量绿豆适量冰糖适量

八宝粥的做法,共9个步骤

八宝粥的做法图解1

1/9. 准备食材,找了家里现在的食材。

八宝粥的做法图解2

2/9. 糯米的量多些,其它的少些,豆子没有提前泡,拿来直接用。

八宝粥的做法图解3

3/9. 冰糖适量,也可用白糖。

八宝粥的做法图解4

4/9. 除冰糖外的所有原料放在一起洗干净。

八宝粥的做法图解5

5/9. 将洗好的原料放入锅中。

八宝粥的做法图解6

6/9. 加入7倍的水,加入冰糖。

八宝粥的做法图解7

7/9. 盖好盖子,将上盖手柄拧到合。

八宝粥的做法图解8

8/9. 选择“营养饭”--》“煮粥”,进入“正在加热”。煮好后自动进入“保压时间”,这期间隔一会儿,会自动放一下气。

八宝粥的做法图解9

9/9. 第一次用,没经验,最后有声音提示,粥就煮好了。因为还在准备做菜,没有记每步具体的时间,不过,一共算下来约半个多小时吧,而且豆子没泡,都一样煮的很烂。

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营养信息

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  • 八宝粥热量3713 千卡
  • 脂肪7.93 克
  • 蛋白质79.67 克
  • 碳水化合物538 克
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