早餐轻松搞定，方便快捷关键还好味哦！
| 主料 | ||
| 中筋面粉200克 | 酵母2克 | 鸡蛋1个 |
| 温水60克 | 鸡胸肉适量 | 玉米粒适量 |
| 胡萝卜适量 | 豌豆适量 | |
mini披萨的做法，共4个步骤
1/4. 把面粉、鸡蛋、酵母、温水丢入面包机揉匀（手揉也可以）丢入冰箱冷藏一晚发酵！
2/4. 第二天早上把面团分成均匀的面团压扁，铺上番茄酱或者花生酱！
3/4. 把配菜放油入锅炒断生！
4/4. 炒好的配菜放在铺好酱料的面饼上，再撒上马苏就可以入烤箱了！烤箱180度15分钟即可！
点赞(6870)
分享到：
披萨的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11858人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- mini披萨热量1813 千卡
- 脂肪14.01 克
- 蛋白质68.56 克
- 碳水化合物219.52 克
相关知识
- 1胡萝卜的选购_胡萝卜的存储_胡萝卜的食用方法
- 2胡萝卜的功效与作用_胡萝卜的营养价值
- 3鸡蛋的制作技巧_鸡蛋的食用方法
- 4鸡蛋的营养价值_鸡蛋的禁忌_鸡蛋的适用人群
- 5鸡胸肉的选购技巧_鸡胸脯肉的使用效果_鸡胸脯肉的储存方法
- 6鸡胸脯肉的功效与作用_鸡胸脯肉的适用人群
- 7酵母药用价值_酵母的作用_酵母的生长条件
- 8保肝减肥法宝：啤酒酵母饮食
- 9教你吃披萨西餐 好吃不怕胖美食
- 10自制水果披萨的做法
- 11豌豆的选购技巧_豌豆的保存方法_豌豆的制作技巧_豌豆的使用效果
- 12豌豆的功效与作用_豌豆的营养价值_豌豆的适合体质
- 13玉米的功效与作用_玉米的营养价值_玉米的适合体质_玉米的食用禁忌
- 14玉米的选购技巧_玉米的存储_玉米的食用方法
- 15中筋面粉的功效与作用_中筋面粉的选购技巧_中筋面粉的保存方法
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于换床单57分钟消耗的热量...
吃胡萝卜100克，热量37千卡
相当于郊游9分钟消耗的热量...
吃披萨100克，热量291千卡
相当于伐木工作58分钟消耗的热量...
剁椒鱼头
香辣烤鱼
萝卜汤
蛋挞
糖醋鱼
北京烤鸭
青椒炒肉丝
芝士面包
芝心虾球
爆炒腰花
荷叶粉蒸肉
青椒炒鸡蛋
