翠绿翠绿的，会让你食欲大开噢
| 主料 | ||
| 莴苣1根 | 盐适量 | 鸡精适量 |
清炒莴苣丝的做法，共1个步骤
1/1. 热锅入花生油，倒入莴苣丝快炒，加适量盐鸡精出锅即可
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| 主料 | ||
| 莴苣1根 | 盐适量 | 鸡精适量 |
1/1. 热锅入花生油，倒入莴苣丝快炒，加适量盐鸡精出锅即可
吃莴苣100克，热量27千卡
相当于拉筋11分钟消耗的热量...
吃鸡精100克，热量195千卡
相当于练武术15分钟消耗的热量...
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