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韩式辣牛肉汤

韩式辣牛肉汤

伊娃烹饪

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在这冬天里不来一碗热辣辣的辣牛肉汤,又怎能算过了一个完整的冬天?很辣很辣的哦,怕吃辣的童鞋不要轻易尝试。
主料
牛肉100克绿豆芽150克冬菇75克
白萝卜100克大葱1根大蒜10瓣
线椒1根
辅料
汤酱油2勺辣椒粉2勺食用油4勺
适量味精适量

韩式辣牛肉汤的做法,共9个步骤

韩式辣牛肉汤的做法图解1

1/9. 新鲜牛肉要先在水中泡两个小时放出血水

韩式辣牛肉汤的做法图解2

2/9. 锅里放水、大葱、蒜瓣和泡好的牛肉大火开煮。待水完全烧开之后再过两分钟转小火开始捞泡沫,要让汤尽可能清澈一些。捞完泡沫盖上盖继续煮30分钟,火稍微加大一点到中小火。

韩式辣牛肉汤的做法图解3

3/9. 如上图中准备好食材。菜板上的是绿豆芽、冬菇、大葱、蒜瓣。碟子中从左到右是蒜末、葱末、白萝卜、线椒。

韩式辣牛肉汤的做法图解4

4/9. 捞出煮好的牛肉用凉水冲过之后撕成条状。撕下100g左右就可以了。剩下的牛肉跟剩下的底汤一起放到冰箱里改天再用。

韩式辣牛肉汤的做法图解5

5/9. 冬菇、牛肉、蒜末、葱末加2勺辣椒粉和2勺汤酱油(生抽的话放1勺应该够了)拌一伴。

韩式辣牛肉汤的做法图解6

6/9. 砂锅中放4勺油,待油热之后把拌好的材料倒进去小火炒5分钟。

韩式辣牛肉汤的做法图解7

7/9. 再放水、绿豆芽、萝卜以及适量的盐和味精,大火煮10分钟。

韩式辣牛肉汤的做法图解8

8/9. 再放点大葱和线椒转小火煮3分钟。

韩式辣牛肉汤的做法图解9

9/9. 大功告成了,配上一碗热乎乎的米饭。

小窍门

冬菇其实就是香菇,是香菇中品质相对好的一种。另外可以用生抽代替汤酱油。可以用生抽代替汤酱油,用生抽的话量减半。

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营养信息

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  • 韩式辣牛肉汤热量505 千卡
  • 脂肪5.22 克
  • 蛋白质55.71 克
  • 碳水化合物107.94 克
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