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黑椒猪肉脯

黑椒猪肉脯

洛小可ll

洛小可ll

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很方便可口的一款小零食 自制的安全放心
主料
瘦肉250克黑椒粉5毫升白酒5毫升
细砂糖25克鸡蛋25克生抽25克
蜂蜜15毫升15毫升

黑椒猪肉脯的做法,共5个步骤

1/5. 把肉切小块 放料理机打成肉末 比包饺子还要细一点

2/5. 把生抽 糖 酒 黑椒粉拌入打好的肉末中 搅拌一下 再加入打散的鸡蛋 顺着一个方向搅打上浆 覆上保鲜膜入冰箱冷藏过夜

3/5. 取一半腌制好的肉末放到烤布上 覆上保鲜膜用擀面杖擀成和烤布差不多大小 最重要的是要厚薄一致 不能有些地方厚有些地方薄

4/5. 180℃预热烤箱后把覆了肉片的烤布放入烤箱 烤十分钟 在烤的时候可以准备蜂蜜水 蜂蜜和水1:1的比例调好 待十分钟烤好刷上蜂蜜水 再烤十分钟 翻面刷上蜂蜜水 再烤五分钟左右就可以出炉了 出炉后边边角角会有点糊 把那个切掉 而且肉块会缩水变小

黑椒猪肉脯的做法图解5

5/5. 最后用剪刀剪小块就可以开吃啦 因为做的时候都是一个人在 全程弄得手很脏 就没办法拍照 只能上个成品图啦

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营养信息

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  • 黑椒猪肉脯热量1140 千卡
  • 脂肪17.71 克
  • 蛋白质38.06 克
  • 碳水化合物177.72 克
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