| 主料 | ||
| 生蚝六个 | 蒜蓉酱适量 | |
蒜烤生蚝的做法，共4个步骤
1/4. 把生蚝清洗干净，撬开壳。
2/4. 好肥哦
3/4. 烤箱预热十分钟，上下火200度，十五分钟。
4/4. 出炉。
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| 主料 | ||
| 生蚝六个 | 蒜蓉酱适量 | |
1/4. 把生蚝清洗干净，撬开壳。
2/4. 好肥哦
3/4. 烤箱预热十分钟，上下火200度，十五分钟。
4/4. 出炉。
吃蒜蓉酱100克，热量282千卡
相当于帆船运动94分钟消耗的热量...
吃生蚝100克，热量56千卡
相当于拉筋22分钟消耗的热量...
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