大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
爆炒鱿鱼圈

爆炒鱿鱼圈

杨呀么杨小二

杨呀么杨小二

10803人浏览
分享到:
收藏(20)
超市卖的现成的鱿鱼圈,炸的话太麻烦
主料
鱿鱼圈200克紫洋葱200克花椒,姜,辣椒段适量

爆炒鱿鱼圈的做法,共9个步骤

爆炒鱿鱼圈的做法图解1

1/9. 鱿鱼圈用热水焯一下备用

爆炒鱿鱼圈的做法图解2

2/9. 圆葱切丝

爆炒鱿鱼圈的做法图解3

3/9. 姜和辣椒段

爆炒鱿鱼圈的做法图解4

4/9. 油开下入姜和花椒爆锅,放入洋葱丝

爆炒鱿鱼圈的做法图解5

5/9. 稍微炒一下出锅

爆炒鱿鱼圈的做法图解6

6/9. 放油,下姜炒鱿鱼圈!大炒一会

爆炒鱿鱼圈的做法图解7

7/9. 根据自己口味来,我喜欢吃炒老一些的!

爆炒鱿鱼圈的做法图解8

8/9. 倒入炒好的洋葱翻炒!加入盐,少许糖,味精,翻炒一下就可以出锅了

爆炒鱿鱼圈的做法图解9

9/9. 可以吃啦!其实,可以加入点蒜蓉酱的,但是家里没有了,所以就没加。

点赞(3857)
分享到:
收藏(20)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

爆炒鱿鱼的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10803人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 爆炒鱿鱼圈热量228 千卡
  • 脂肪1 克
  • 蛋白质18.1 克
  • 碳水化合物9 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看