| 主料 | ||
| 山楂，水，白砂糖，盐山楂500，水500，白砂糖100盐一勺克 | ||
山楂果酱的做法，共3个步骤
1/3. 山楂在盐水里泡过去胡，放锅里煮开
2/3. 用料理机加水打成糊状，熬好糖水把山楂糊放进锅里搅拌
3/3. 这是生的糊
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| 主料 | ||
| 山楂，水，白砂糖，盐山楂500，水500，白砂糖100盐一勺克 | ||
1/3. 山楂在盐水里泡过去胡，放锅里煮开
2/3. 用料理机加水打成糊状，熬好糖水把山楂糊放进锅里搅拌
3/3. 这是生的糊
吃山楂100克，热量98千卡
相当于写字54分钟消耗的热量...
吃果酱100克，热量278千卡
相当于太极拳70分钟消耗的热量...
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