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山楂果酱

山楂果酱

GXL72

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孩子们都喜欢吃果酱,但市面上卖的,总有各种各样的添加剂与防腐剂,长期食用,对身体非常有害,因此,为了孩子的健康着想,明智的主妇们还是在家自己制作果酱,虽然这项工作很费功夫,但我相信天下的母亲们都会为了孩子无私的奉献的。今天,就将自己制作的纯天然的无添加剂的果酱奉上,祝愿我们的下一代健康平安长大!
主料
山楂1500克
辅料
白糖200克

山楂果酱的做法,共9个步骤

山楂果酱的做法图解1

1/9. 山楂用清水浸泡两天。(若新鲜的,不需要浸泡这一步骤,我家的放的时间有些长,失去了部分水份。

山楂果酱的做法图解2

2/9. 将浸泡好的山楂,多过几道水清洗干净,捞出控水,备用。

山楂果酱的做法图解3

3/9. 锅中注入水,大火烧开,将山楂倒入。

山楂果酱的做法图解4

4/9. 旺火煮开后,盖锅,文火煮十分钟。

山楂果酱的做法图解5

5/9. 等山楂煮至破皮时,用铁勺将山楂逐个压碎。

山楂果酱的做法图解6

6/9. 用漏勺将皮与籽捞出弃用,只留下能食用的山楂肉汁。

山楂果酱的做法图解7

7/9. 在山楂肉汁中加入白糖。

山楂果酱的做法图解8

8/9. 用铁勺顺时针方向不停搅拌,待汁浓稠成酱时,即可盛出冷凉。

山楂果酱的做法图解9

9/9. 为便于保存,可将家中闲置的旧玻璃瓶用开水烫洗,凉干水分后,将冷凉的山楂分装,贴上制作日期。

小窍门

家中有蜂蜜的,可在分装时,倒入两勺蜂蜜,这样,口味更好。
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营养信息

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  • 山楂果酱热量1470 千卡
  • 脂肪0.6 克
  • 蛋白质0.5 克
  • 碳水化合物22 克
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