大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
齿留余香的豆豉蒸鱼

齿留余香的豆豉蒸鱼

分享到:
收藏(754)
爱吃鱼,可是一般的蒸鱼都觉得太清淡,吃着没感觉,这个豆豉蒸鱼吃起来还不错哦,我是在超市买的老干妈豆豉,我感觉这个要香一点。
主料
鳊鱼一条豆豉3勺料酒2勺
蒸鱼豉油2勺
辅料
适量适量大蒜适量

齿留余香的豆豉蒸鱼的做法,共6个步骤

齿留余香的豆豉蒸鱼的做法图解1

1/6. 鱼收拾干净了,在上面划上几刀,抹上少量盐,洒入2勺料酒,另外切了葱姜蒜块放入鱼肚子里一同腌制20分钟。

齿留余香的豆豉蒸鱼的做法图解2

2/6. 材料很简单,只需要准备豆豉和葱花就ok

齿留余香的豆豉蒸鱼的做法图解3

3/6. 腌制20分钟后鱼身上感觉黏黏糊糊的,用水冲了一下,铺上3大勺豆豉准备上锅蒸,喜欢味重一点,豆豉可以多放。(鱼肚子里也放了两勺豆豉,吃的时候会很香)

齿留余香的豆豉蒸鱼的做法图解4

4/6. 我是在电磁炉上,蒸了15分钟,拿出鱼摆入鱼盘,撒上葱花,淋上两勺蒸鱼豉油,另外锅里烧热油淋在葱花上,就会发出吱吱的声音,这就完美了!

齿留余香的豆豉蒸鱼的做法图解5

5/6. (^_^)

齿留余香的豆豉蒸鱼的做法图解6

6/6.

点赞(4625)
分享到:
收藏(754)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

蒸鱼的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10944人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 齿留余香的豆豉蒸鱼热量1030 千卡
  • 脂肪8.9 克
  • 蛋白质42.6 克
  • 碳水化合物56.3 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看