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简易葱爆羊肉

简易葱爆羊肉

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此款葱爆羊肉很好吃,而且简单易做,肉嫩味香,可谓一道很好的家常菜。
主料
羊肉片一盒
辅料
一根适量料酒适量
酱油适量

简易葱爆羊肉的做法,共7个步骤

简易葱爆羊肉的做法图解1

1/7. 羊肉片一盒备用。

简易葱爆羊肉的做法图解2

2/7. 放水里焯一下,这样可去掉大部分油脂,比较健康。

简易葱爆羊肉的做法图解3

3/7. 葱切丝,要多切一点。

简易葱爆羊肉的做法图解4

4/7. 锅里防底油,油热后放入葱丝,炒香。

简易葱爆羊肉的做法图解5

5/7. 放入焯好的羊肉片。

简易葱爆羊肉的做法图解6

6/7. 加入料酒、盐、酱油翻炒,翻炒均匀后即可出锅。

简易葱爆羊肉的做法图解7

7/7. 装盘!开饭咯!

小窍门

1、羊肉要先焯水,这样可去掉大部分油脂,非常健康。
2、炒的时候只要把调料炒均匀就行了,不要时间太长,因为羊肉片已经焯过水,是熟的了。
3、葱一定要多放,我一般是放一颗。(当然,葱太大的话不必全放。)
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营养信息

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  • 简易葱爆羊肉热量320 千卡
  • 脂肪4 克
  • 蛋白质18 克
  • 碳水化合物2.4 克
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