主料 | ||
梨八个大梨 | 川贝10克 | 红枣5颗 |
罗汉果半个 | 无花果5颗 | 枸杞适量 |
红糖适量 | 蜂蜜300克 | 三根汤一副(自己添加的)一副 |
姜三大片 | 甘草三大片 |
1/10. 连着雪天,买到的梨不好看还很贵。
2/10. 要川贝。浙贝虽便宜但效果相差甚远。
3/10. 枸杞适量(大夫说儿子适合每天吃几颗。)
4/10. 忘了拍罗汉果君
5/10. 用铰陷机把梨搅碎(梨核提前取出)
6/10. 所有材料除蜂蜜以外放在锅里熬一个小时左右。
7/10. 然后是痛苦的拧汁过程。(好多人说八个梨做一点,是因为这一步不充分,拧的不彻底。我尝试了豆浆机滤网,原汁机,都不如用纱布拧)就是很费劲,废了一块百洁布,还有我的一双手。要了亲命了!不过成果可喜!
8/10. 再将拧出的汁液熬一个小时左右,感觉有点稠了,只剩三分之一了,我没有勇气再熬下去,凉凉兑蜂蜜。
9/10. 一大锅熬成一瓶子,也算是精华了吧!
10/10. 冲一杯犒劳自己,味道很好。