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酒酿米发糕,无糖也香甜

酒酿米发糕,无糖也香甜

烘焙芝妈

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家里自酿的酒酿真好,除了可以下元宵,打鸡蛋,煮西米,拿来做酒酿米发糕,不用加糖,又甜又醇,松软可口。
主料
自制酒酿300克大米粉150克酵母3克

酒酿米发糕,无糖也香甜的做法,共9个步骤

酒酿米发糕,无糖也香甜的做法图解1

1/9. 自制的酒酿,浓稠程度为不能明显看到水,拨开能看到,一般家里做的都这样,买的水份太大,又有防腐剂,酒酿没有活性,不推荐。

酒酿米发糕,无糖也香甜的做法图解2

2/9. 取300克自制酒酿,用料理机打成浆汁,几秒钟就好了。

酒酿米发糕,无糖也香甜的做法图解3

3/9. 缓缓添加大米粉150克,(大米粉不是糯米粉,就是家里煮饭用的大米碾成的粉末,可以网购,又叫粘米粉或籼米粉),直到面糊成粘稠状态,落下的花纹能保持到10秒左右,米粉加的越多,面糊越浓稠,越利于成品发酵,但成品口感偏干稠,相反越稀薄,越不好发酵,口感却细软。

酒酿米发糕,无糖也香甜的做法图解4

4/9. 再添加3克酵母,拌匀,在适合的温湿度下等待发酵,直到体积是原来的两倍大。

酒酿米发糕,无糖也香甜的做法图解5

5/9. 把发酵好的面糊转到做过防粘处理的模具里,这时可以在面糊里拌进适量喜欢的干果,我加了洗过的枸杞,等待二次发酵,这一步可以省略,也就是说发酵好的面糊可以直接放进锅里蒸,但是口感会粗糙一些,我是不省略这一步的。二次发酵可以放进温水蒸锅里恒温等待。

酒酿米发糕,无糖也香甜的做法图解6

6/9. 看面糊再次发酵到原来的高度的两倍,开始中火蒸,水开后,蒸约25分钟。这次用的方形模具,出锅后忘了拍照,补一张用四寸圆模具的照片。

酒酿米发糕,无糖也香甜的做法图解7

7/9. 蒸好后焐一会,(蒸的时候,可以盖保鲜膜,我没有盖,这个发糕不是那么娇气的)切开后的样子。

酒酿米发糕,无糖也香甜的做法图解8

8/9. 掰一块,有丰富的气孔,质感柔软有弹性,闻一闻,酒香四溢,尝一口,香甜不油腻。

酒酿米发糕,无糖也香甜的做法图解9

9/9. 枸杞也是明目清火养人的,放心来一块吧!

小窍门

这款米发糕和我以前的大米发糕相比,没有糊化过程,做法相对简单,利用了酒酿本身的糖份和酒酿的活性,更健康科学,但是口感不如上款的细腻,大家可以参照我的前面发的菜谱,做个对比。

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营养信息

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  • 酒酿米发糕,无糖也香甜热量549 千卡
  • 脂肪1.42 克
  • 蛋白质5.95 克
  • 碳水化合物80.13 克
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