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盐焗手撕鸡

盐焗手撕鸡

小吃货大煮意

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广州有句话:没鸡不成宴。逢年过节,广州人都喜欢买鸡吃。今日我做了一道盐焗手撕鸡,加上花生,芝麻,红葱拌匀,那个香呀!
主料
一只盐焗鸡粉半包花生油适量
生抽适量花生仁适量白芝麻适量
红葱适量芝麻油适量

盐焗手撕鸡的做法,共9个步骤

盐焗手撕鸡的做法图解1

1/9. 准备全部材料

盐焗手撕鸡的做法图解2

2/9. 将鸡洗净,鸡屁股切掉。倒半包盐焗鸡粉和少许生抽涂均整只鸡,内外都涂抹匀。腌两个小时以上,放冰箱冷藏。

盐焗手撕鸡的做法图解3

3/9. 将适量花生油倒入电饭褒底,把鸡放进去。我顺便加了点鸡杂一起焗。按下键开始焗,电饭煲第一次跳键,就打开盖,翻鸡的另一边继续焗一次。共用时间30分钟,然后关掉电饭煲再焖十分钟。

盐焗手撕鸡的做法图解4

4/9. 红葱洗净切碎,撒上适量白芝麻,备用。

盐焗手撕鸡的做法图解5

5/9. 花生仁放到煮沸了的花生油里炸熟,不要炸过了。捞起备用。

6/9. 将刚刚炸过花生的油(少许就够),将油倒到红葱和白芝麻里。这碗配料很香的哦!

盐焗手撕鸡的做法图解7

7/9. 将鸡取出待凉一下,带上手套尽情撕开,撕得越细越好。

盐焗手撕鸡的做法图解8

8/9. 然后把刚才那碗配料倒进撕好的鸡丝里,倒上少许芝麻油,一起拌均匀即可。

盐焗手撕鸡的做法图解9

9/9. 盐焗手撕鸡完成!

小窍门

鸡的腌制时间够长才入味,我是中午腌好放冰箱,晚上五点取出开始焗的。

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营养信息

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  • 盐焗手撕鸡热量1570 千卡
  • 脂肪301.2 克
  • 蛋白质45.3 克
  • 碳水化合物73.2 克
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