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翡翠双色鸡蛋饼

翡翠双色鸡蛋饼

繁星点点7301

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一直非常喜欢鸡蛋饼,不仅仅是好吃,更因为简单营养而且变化多样。今天做蔬菜泥鸡蛋饼。一点小小的变化,带来无限的惊喜,何乐而不为呢?
主料
鸡蛋2个青菜少量有机面粉适量
橄榄油2勺喜马拉雅盐(可不放,吃时调味)适量玫瑰火龙果酱适量
枣泥适量

翡翠双色鸡蛋饼的做法,共16个步骤

翡翠双色鸡蛋饼的做法图解1

1/16. 青菜洗净,放入料理机

翡翠双色鸡蛋饼的做法图解2

2/16. 打成蔬菜泥

翡翠双色鸡蛋饼的做法图解3

3/16. 全蛋磕碗里

翡翠双色鸡蛋饼的做法图解4

4/16. 顺时针方向打散

翡翠双色鸡蛋饼的做法图解5

5/16. 加入面粉,与鸡蛋糊混合均匀

翡翠双色鸡蛋饼的做法图解6

6/16. 搅拌至无颗粒状,留一半原色面糊,原味面糊中加少量水调至合适的浓稠度. 能流动但不稀。

翡翠双色鸡蛋饼的做法图解7

7/16. 另一半的面糊中加入蔬菜泥拌匀。

翡翠双色鸡蛋饼的做法图解8

8/16. 加入橄榄油

翡翠双色鸡蛋饼的做法图解9

9/16. 开小火,平底锅放少量油,勺面糊摊开,煎至2面凝固。

翡翠双色鸡蛋饼的做法图解10

10/16. 再来一张绿色的,摊面糊时锅离火,微微晃动锅,让面糊自然流动,摊成光滑的面饼。凝固后翻面

翡翠双色鸡蛋饼的做法图解11

11/16. 翻面

翡翠双色鸡蛋饼的做法图解12

12/16. 漂亮的鸡蛋饼摊好了,接下去就自由发挥吧

翡翠双色鸡蛋饼的做法图解13

13/16. 夹点玫瑰火龙果酱,色彩好绚丽

翡翠双色鸡蛋饼的做法图解14

14/16. 再来一张不会过分

翡翠双色鸡蛋饼的做法图解15

15/16. 翡翠玛瑙不成-还是不过份

翡翠双色鸡蛋饼的做法图解16

16/16. 翡翠枣泥夹心

小窍门

酱料可以是芝麻酱,花生酱,各种果酱,辣酱...酱料一定要自己做才好。

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营养信息

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  • 翡翠双色鸡蛋饼热量851 千卡
  • 脂肪110.31 克
  • 蛋白质17.26 克
  • 碳水化合物91.2 克
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