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木须肉

木须肉

xiangguangye

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一直觉得木须肉不好吃,后来自己尝试着做了一次,发现原来不是不好吃,是外面做的太难吃,自己做的就很香,关键是老公特别爱吃
主料
猪瘦肉2两干木耳半两黄花菜少量
辅料
黄瓜1根适量淀粉2勺
生抽适量料酒1羹匙老抽适量
适量大蒜适量

木须肉的做法,共7个步骤

木须肉的做法图解1

1/7. 猪瘦肉:切薄片,用大喜大烤肉酱半羹匙、老抽半羹匙、生抽半羹匙、料酒1羹匙、淀粉羹匙、植物油1羹匙,搅拌均匀,腌制10分钟以上。

木须肉的做法图解2

2/7. 黄瓜:切菱形薄片

木须肉的做法图解3

3/7. 木耳泡发洗净撕成均匀小块,黄花菜洗净切成短条备用

木须肉的做法图解4

4/7. 葱姜蒜切细末,备用如图。

5/7. 鸡蛋两个打散,用油炸熟,边炸边用铲子将鸡蛋铲成小块,盛出备用

6/7. 锅中留底油,将腌好的肉滑散至7-8成熟,盛出备用

7/7. 锅中少许底油烧至6成热-下葱姜蒜爆香-加入五香粉适量-下入黄瓜片炒一两分钟-下入木耳黄花菜炒2-3分钟-调入少许生抽、盐-下入滑熟的肉片和鸡蛋翻炒均匀-水淀粉半碗搅拌均匀即可出锅。

小窍门

1、腌肉的步骤很重要,也算是做这道菜的管家所在。
2、后面炒菜的步骤我就没有拍,因为这道菜属于快手菜,手上湿乎乎的就不想碰相机,反正也应该不大影响。
3、看步骤3中海油少许的肥肉丁,这个可以选择性的放,也就是在炒菜之前,锅中少放些植物油,加入肥肉丁,煸出猪肉,再继续炒菜,这样比较香,因为黄瓜和木耳油少了不好吃!
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营养信息

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  • 木须肉热量990 千卡
  • 脂肪10.53 克
  • 蛋白质17.1 克
  • 碳水化合物7.9 克
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