奶酪与大蒜的结合，牛排与红酒的搭配，高逼格的狮子座们，你们怎么能错过？~
| 主料 | ||
| 牛排一块 | 樱桃番茄10颗 | 菠菜三根 |
| 大蒜6瓣 | 香草奶酪适量 | 黑胡椒少许 |
| 红酒少许 | ||
高Bigger牛排卷的做法，共8个步骤
1/8. 将牛排用松肉锤打松后再牛排上撒盐和黑胡椒腌制15分钟
2/8. 樱桃番茄和菠菜和大蒜全部切成碎末，加入橄榄油搅拌均匀
3/8. 牛排上涂抹上香草奶酪
4/8. 均匀铺上拌好的蔬菜
5/8. 卷起，用绳子扎紧
6/8. 大同外锅中放少许橄榄油，将牛排卷放入，将四面煎透
7/8. 然后倒入适量红酒加盖锅盖焖至3分钟即可切开享用
8/8. 出锅搞定~
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营养信息
详细信息>>- 高Bigger牛排卷热量669 千卡
- 脂肪8.5 克
- 蛋白质31.29 克
- 碳水化合物42.08 克
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吃樱桃番茄100克，热量22千卡
相当于刷牙11分钟消耗的热量...
吃黑胡椒100克，热量67千卡
相当于堵缝隙15分钟消耗的热量...
吃大蒜100克，热量128千卡
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