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编织纹葱烧茄子

编织纹葱烧茄子

啊瑜佬

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茄子的营养丰富,但是想做的好吃真的有点难度,油多了太腻,油少了不够香,其实只要掌握好油温,过完一次油也不会很腻的。
主料
长茄子300克一小把大蒜2瓣
生抽3勺黄酒1勺米醋半勺
白糖1勺3克20毫升
玉米油大量

编织纹葱烧茄子的做法,共4个步骤

编织纹葱烧茄子的做法图解1

1/4. 将茄子洗净后擦干表面水份,去蒂后对半切开,长度按个人喜好切、切成长方形、正方形都可以,要想切出好看的编织纹(斜的十字纹),首先要横放茄子斜切,每条间距在0.5厘米宽度,再换另外一面继续斜切,但是又不能切断。

编织纹葱烧茄子的做法图解2

2/4. 取一口锅倒入稍多的油,开中火慢慢烧热到170度左右,下茄子开始煎了,先将白肉部分朝下煎至金黄色,再翻面将皮朝下煎1分钟左右,中途可以翻起来看看茄子皮颜色是不是已经达到你要的颜色,只要茄子皮不能发暗,整片茄子已经煎透即可倒入漏勺内过滤掉多余的油。

编织纹葱烧茄子的做法图解3

3/4. 过滤过多余的油以后重新将茄子放回锅内,一次性倒入生抽、黄酒、糖、醋,喜欢甜一点的就多放点糖,喜欢酸点的话醋的量可以增加,直到调成自己喜欢的味道加一点点的水,撒上葱花盖上盖子,闷烧两分钟后撒入蒜片,再把汤汁开大火收到浓稠就可以了,如果不够咸,记得撒盐调味哦!

编织纹葱烧茄子的做法图解4

4/4. 美美的编织纹,真的有点不舍得吃,可是又绝对的下饭哦,吃两碗饭是轻而易举的事!

小窍门

茄子不能煎不透,不透的话吃起来口感会很差,调料的比例要掌握好,按个人喜好调节,不要太咸、太甜就OK!

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营养信息

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  • 编织纹葱烧茄子热量900 千卡
  • 脂肪100.1 克
  • 蛋白质15.8 克
  • 碳水化合物152.9 克
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