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肉丝炒面-蟹糊版

肉丝炒面-蟹糊版

王氏私房菜馆

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寻找儿时夜排挡的味道、外面吃的炒面基本都是差不多什么肉丝炒、虾仁炒、肚丝炒、牛肉炒等今天来个主料不变,肉丝配青椒加上鸡毛菜,唯一变的加了点蟹糊一起翻炒、让面更加有滋味!
主料
细面1卷肉丝适量青椒1小颗
鸡毛菜1小把蟹糊适量精盐适量
鸡精适量白砂糖适量白胡椒少许
料酒适量色拉油适量适量
生粉少许

肉丝炒面-蟹糊版的做法,共10个步骤

肉丝炒面-蟹糊版的做法图解1

1/10. 主配料的预备

肉丝炒面-蟹糊版的做法图解2

2/10. 加入老抽、盐、鸡精、白胡椒、白砂糖、水调制炒面汤汁

肉丝炒面-蟹糊版的做法图解3

3/10. 我用的是整块的里脊、改刀和虾仁一起加入盐、鸡精、料酒、生粉浆五六分钟

肉丝炒面-蟹糊版的做法图解4

4/10. 煮面

肉丝炒面-蟹糊版的做法图解5

5/10. 凉水冲面、捞出、此步骤是为了让面不粘锅、吃起来口感好。

肉丝炒面-蟹糊版的做法图解6

6/10. 放入姜葱煸炒、香味出来加入蟹糊、虾仁肉丝翻炒。

肉丝炒面-蟹糊版的做法图解7

7/10. 放入青椒、鸡毛菜翻炒捞出备用

肉丝炒面-蟹糊版的做法图解8

8/10. 不用洗锅、放入面条翻炒、此步骤是为了一让面条自身的水份蒸发点出来、使面条炒出来不会烂、粘住。

肉丝炒面-蟹糊版的做法图解9

9/10. 放入刚炒好的配料加炒面汤汁均匀翻炒。

肉丝炒面-蟹糊版的做法图解10

10/10. 出锅、美味可口的炒面搞定。

小窍门

面不宜煮太软、捞出来的面一定过凉水、冷面下锅。炒面的调料事先调好。

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营养信息

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  • 肉丝炒面-蟹糊版热量1025 千卡
  • 脂肪109.35 克
  • 蛋白质19.78 克
  • 碳水化合物251.47 克
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