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橄榄菜四季豆

橄榄菜四季豆

赵先生的菜

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拌饭菜来了
主料
肉末适量橄榄菜两勺四季豆适量
辅料
适量适量白胡椒粉适量
生抽适量料酒适量

橄榄菜四季豆的做法,共5个步骤

橄榄菜四季豆的做法图解1

1/5. 豆角切成小段,用水焯2分钟后,沥干备用,姜和葱切成末。

橄榄菜四季豆的做法图解2

2/5. 锅中直接加入豆角,加热,煸干豆角的水分后加入少量油,继续煸至豆角两面发皱上色即可。盛出备用。

橄榄菜四季豆的做法图解3

3/5. 锅中加少量油,肉末加入锅中,打散,在加入葱姜,煸炒,炒出香味后加入白胡椒粉,生抽,料酒继续煸炒。

橄榄菜四季豆的做法图解4

4/5. 最后加入豆角,两勺橄榄菜,翻炒均匀即可出锅。

橄榄菜四季豆的做法图解5

5/5. 成品

小窍门

因为橄榄菜本身有咸香味,所以不需要加其他调料

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营养信息

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  • 橄榄菜四季豆热量959 千卡
  • 脂肪70.1 克
  • 蛋白质22.5 克
  • 碳水化合物24.6 克
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