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简易版莴笋炒肉

简易版莴笋炒肉

P楓児

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因为我在家的时候做菜一直都是不加太多配菜和调料,喜欢原汁原味。这道莴笋炒肉简单快捷,是我平常最爱炒的菜!非常适合上班族带的菜哟!营养美味!
主料
前腿肉500克莴笋500克蚝油适量
酱油适量适量

简易版莴笋炒肉的做法,共6个步骤

简易版莴笋炒肉的做法图解1

1/6. 莴笋切片,前腿肉切片并且加盐,蚝油,酱油腌制半小时。

简易版莴笋炒肉的做法图解2

2/6. 把前腿肉爆香

简易版莴笋炒肉的做法图解3

3/6. 前腿肉爆香到去生以后盛起,放油,爆香莴笋,边炒边加适量的盐

简易版莴笋炒肉的做法图解4

4/6. 莴笋翻炒一分钟后加入肉,继续翻炒一分钟

简易版莴笋炒肉的做法图解5

5/6. 盖锅盖,焖个三分钟到五分钟

简易版莴笋炒肉的做法图解6

6/6. 出锅!

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营养信息

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  • 简易版莴笋炒肉热量132 千卡
  • 脂肪13.49 克
  • 蛋白质15.31 克
  • 碳水化合物31.83 克
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