主料 | ||
面粉400克 | 温水280毫升 | 酵母3克 |
角瓜2个 | 鸡蛋4个 | 虾适量 |
盐适量 | 食用油适量 | 胡椒粉少许 |
花椒面少许 | 芝麻油少许 | 葱姜末适量 |
1/17. 酵母倒入温水中,静置几分钟,再用筷子搅拌均匀
2/17. 面粉倒入盆中,水不要一次性倒入,要别到别用筷子搅拌
3/17. 揉成光滑的面团
4/17. 盖上保鲜膜放在,温暖处发酵,等面团变成1、5倍或2倍大即可
5/17. 在面团发酵过程中,用来调馅,锅热放油,油热把鸡蛋直接打进锅里,炒成黄白相间的蛋花,用锅铲轻轻的把蛋花碾成碎块,就不用再用刀剁碎了
6/17. 角瓜去皮,虾煮熟
7/17. 角瓜刨丝,剁碎,控汁
8/17. 虾去壳去虾线,剁碎
9/17. 所有的食材倒进碗里,加上提前切好的葱姜末
10/17. 加入盐,油,花椒面,胡椒粉拌匀,最后加入适量的芝麻油提香拌匀即可
11/17. 面好后,面团揉搓片刻,分成等量的剂子(面团很软,揉时放些面粉防粘)
12/17. 用擀面杖擀成圆形,厚度约4mm
13/17. 包成包子,捏口处捏死
14/17. 用手轻轻按圆饼,按到馅要露不露的地步即可
15/17. 电饼铛预热,上下两层刷薄薄的油,馅饼放进去,上下两层加热
16/17. 7到8分钟两面金黄,闻到饼香,即可出锅
17/17. 给宝宝来个轻轻松松吃掉,我家宝宝(19个月)一次能吃掉一个馅饼再加一小碗粥,宝宝也可以自己动手自己拿着吃,也叫一个香啊!嘿嘿……
1、鲜虾特意白灼后切碎放进馅的,这样避免了生虾仁在剁碎的过程中连刀,包进去成坨,宝宝不好嚼。 2、角瓜用刨丝器成丝后,剁碎要把多余的汁控出,汁太多,馅饼皮本就薄容易破,控汁时加点盐,更容易控汁,控出的角瓜汁可用来做蔬菜汁面条也很棒。 3、馅饼皮是根据1斤面7两水的比例来的,因面粉的吸水性不同,可酌情添加。 4、因面团比较软,揉面团时手上沾点干粉,就很轻松了。