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清炖狮子头

清炖狮子头

西马栀子32

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狮子头是扬州名菜之一狮子头,即扬州话说的大斩肉,北方话叫大肉丸子或四喜丸子。清蒸狮子头,吃起来肥而不腻,且色泽美观,很合年轻食肉族的胃口哦!
主料
肉馅适量虾仁适量适量
胡萝卜适量鸡蛋适量
辅料
酱油适量五香粉适量料酒适量
适量适量适量
香油适量

清炖狮子头的做法,共12个步骤

清炖狮子头的做法图解1

1/12. 把肉馅加入所有调料。

清炖狮子头的做法图解2

2/12. 搅拌均匀并加水打上劲。

清炖狮子头的做法图解3

3/12. 加入虾仁 藕 胡萝卜碎。

清炖狮子头的做法图解4

4/12. 继续搅打后加上淀粉。

清炖狮子头的做法图解5

5/12. 把打好的肉馅分成份并用手揉园。

清炖狮子头的做法图解6

6/12. 锅中放入水加入葱段 姜片 八角煮开。

清炖狮子头的做法图解7

7/12. 再把揉园的大肉丸重新揉园,放进锅中。

清炖狮子头的做法图解8

8/12. 大火烧开转小火炖至30分钟,加入切好的胡萝卜片。

清炖狮子头的做法图解9

9/12. 稍炖后把肉丸 胡萝卜片捞出备用。

清炖狮子头的做法图解10

10/12. 剩下的汤汁捞出葱姜和八角。

清炖狮子头的做法图解11

11/12. 烧开芶入水淀粉。

清炖狮子头的做法图解12

12/12. 汤汁里加入鸡精 香油后浇在丸子上即可。

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营养信息

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  • 清炖狮子头热量456 千卡
  • 脂肪10.61 克
  • 蛋白质25.86 克
  • 碳水化合物25.919999 克
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