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辣椒炒猪肝

辣椒炒猪肝

桑姑娘

桑姑娘

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医生说我要吃些猪肝补血,无辣不欢的我怎么受得了清淡味.
主料
辣椒若干猪肝1小块大蒜3颗
姜丝少许

辣椒炒猪肝的做法,共7个步骤

辣椒炒猪肝的做法图解1

1/7. 配料备用。芹菜是因为多两根,一起做配菜吧

辣椒炒猪肝的做法图解2

2/7. 猪肝切片。不断的换水清洗,洗掉多余的血水.然后放料酒,生粉,腌15分钟。

辣椒炒猪肝的做法图解3

3/7. 热锅,入猪肝

辣椒炒猪肝的做法图解4

4/7. 待猪肝变色后,盛出来装碟备用

辣椒炒猪肝的做法图解5

5/7. 放入配料大火炒

辣椒炒猪肝的做法图解6

6/7. 然后加入猪肝,入盐,翻拌匀即可.

辣椒炒猪肝的做法图解7

7/7. 下饭

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营养信息

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  • 辣椒炒猪肝热量1041 千卡
  • 脂肪16.3 克
  • 蛋白质40.1 克
  • 碳水化合物92.9 克
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