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自制黄豆小米豆浆

自制黄豆小米豆浆

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主料
黄豆适量小米少量适量
豆浆机1个筛子过滤豆渣

自制黄豆小米豆浆的做法,共5个步骤

自制黄豆小米豆浆的做法图解1

1/5. 黄豆挑出坏损的洗净丢入豆浆机里,小米抓一小把洗净也丢进豆浆机里,填水,豆浆机选豆浆栏。

自制黄豆小米豆浆的做法图解2

2/5. 黄豆经过了豆浆机的加工,还不适合所有人喝,有的人是不喜欢豆渣的感觉的,所以要用筛子过滤下。

自制黄豆小米豆浆的做法图解3

3/5. 好了,过筛后的豆浆丝滑得很,另外因加了小米,豆浆里有淡淡的小米香哦!

自制黄豆小米豆浆的做法图解4

4/5. 泡上刚出锅的炉箅子,绝配呢!

自制黄豆小米豆浆的做法图解5

5/5. 这就是简单好做的早餐豆浆

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营养信息

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  • 自制黄豆小米豆浆热量725 千卡
  • 脂肪5.7 克
  • 蛋白质31 克
  • 碳水化合物135.8 克
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