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1/6. 鸡蛋煮熟后,取出蛋黄,研磨成泥,可以用勺子背压成泥,我用的研磨碗研碎。
2/6. 嫩豆腐,切块备用
3/6. 菠菜,洗净,放入水中浸泡一会去除残留农药,PS:应该选用小青菜,家里没有青菜只好用菠菜。
4/6. 冷锅烧开水,放入豆腐煮
5/6. 待煮开捞出豆腐,沥干,放入青菜煮1-3三分钟,捞出沥干
6/6. 把青菜切碎后将豆腐研碎,和蛋黄一起搅拌即可,1周岁前宝宝可以不用加盐;1周岁后宝宝加淡盐或高汤调出味即可^ ^
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