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芙蓉鸡片

芙蓉鸡片

香香口

香香口

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主料
鸡脯肉1个玉兰笋50克荷兰豆50克
胡萝卜50克鸡蛋1个鸡油适量
植物油适量
辅料
适量大蒜适量适量
料酒适量胡椒粉适量

芙蓉鸡片的做法,共13个步骤

芙蓉鸡片的做法图解1

1/13. 准备鸡脯肉1个去掉筯。

芙蓉鸡片的做法图解2

2/13. 荷兰豆。

芙蓉鸡片的做法图解3

3/13. 玉兰笋.胡罗卜切斜片生姜,大蒜切片。

芙蓉鸡片的做法图解4

4/13. 木耳用水提前浸泡。

芙蓉鸡片的做法图解5

5/13. 鸡脯肉切片。

芙蓉鸡片的做法图解6

6/13. 放入盐.料酒.淀粉.蛋清码味。

芙蓉鸡片的做法图解7

7/13. 锅入油放入鸡片变色时捞出。

芙蓉鸡片的做法图解8

8/13. 锅入油放姜.蒜爆香

芙蓉鸡片的做法图解9

9/13. 放入玉兰笋.胡萝卜.荷兰豆.木耳煸炒。

芙蓉鸡片的做法图解10

10/13. 掺入高汤后煮沸放入鸡片。

芙蓉鸡片的做法图解11

11/13. 稍煮一会后放盐.鸡油.水淀粉勾芡起锅装盘。

芙蓉鸡片的做法图解12

12/13. 一道色彩艳丽.味道鲜美的芙蓉鸡片就做好了。

芙蓉鸡片的做法图解13

13/13. 成品。

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营养信息

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  • 芙蓉鸡片热量1082 千卡
  • 脂肪177.96 克
  • 蛋白质19.79 克
  • 碳水化合物14.42 克
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