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洋葱炒豆角

洋葱炒豆角

水青青96

水青青96

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食材:
洋葱 1个,红辣椒1个,鲜豆角适量,
调料:
精盐,食用油,生抽,调味鲜,
方法:
1、备好食材,
2、将洋葱切丝,辣椒切丝,豆角切段。
3、先将切好的豆角放进锅里翻炒片刻,
4、加入精盐炒匀,再放适量的清水,
5、将豆角煮熟,再加切好的辣椒丁提辣,
6、调入生抽炒匀,
7、另起锅烧油,放进切好的洋葱丝和辣椒丝。
8、翻炒片刻,加适量的精盐炒匀。
9、再调入生抽,将洋葱炒熟,
10、再放进炒好的豆角,
11、翻炒片刻,调入调味鲜调味即成。
主料
洋葱1个鲜豆角适量
辅料
红辣椒1个精盐适量食用油适量
生抽适量调味鲜适量

洋葱炒豆角的做法,共12个步骤

洋葱炒豆角的做法图解1

1/12. 洋葱1个,红辣椒1个

洋葱炒豆角的做法图解2

2/12. 将洋葱切丝,辣椒切丝

洋葱炒豆角的做法图解3

3/12. 豆角切段。

洋葱炒豆角的做法图解4

4/12. 先将切好的豆角放进锅里翻炒片刻

洋葱炒豆角的做法图解5

5/12. 加入精盐炒匀,再放适量的清水

洋葱炒豆角的做法图解6

6/12. 将豆角煮熟,再加切好的辣椒丁提辣

洋葱炒豆角的做法图解7

7/12. 调入生抽炒匀

洋葱炒豆角的做法图解8

8/12. 另起锅烧油,放进切好的洋葱丝和辣椒丝。

洋葱炒豆角的做法图解9

9/12. 翻炒片刻,加适量的精盐炒匀。再调入生抽,将洋葱炒熟

洋葱炒豆角的做法图解10

10/12. 再放进炒好的豆角

洋葱炒豆角的做法图解11

11/12. 翻炒片刻,调入调味鲜调味即成。

洋葱炒豆角的做法图解12

12/12. 洋葱炒豆角即成。

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营养信息

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  • 洋葱炒豆角热量35 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质1.1 克
  • 碳水化合物9.34 克
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