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肉酱豆腐

肉酱豆腐

粉竽粘糖48

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  平淡无奇的豆腐,每天都在老百姓餐桌上上演,不需要高超的厨艺,稍加变化豆腐就能做出许多美味菜肴,诸如麻婆豆腐、宫爆豆腐、酿豆腐、家常豆腐等等,花样繁多、层出不穷……
今天这道豆腐,运用红椒、拌饭酱和肉末做成肉酱,当滚烫的肉酱浇在豆腐上,瞬间让豆腐变得活色生香,这也许就是老百姓对豆腐欲罢不能的缘由。
主料
嫩豆腐1盒肉末100克红辣椒1个
1根
辅料
海天招牌拌饭酱4汤匙生抽1汤匙1茶匙

肉酱豆腐的做法,共9个步骤

肉酱豆腐的做法图解1

1/9. 材料备好。

肉酱豆腐的做法图解2

2/9. 肉洗净将肉剁成肉末,用盐腌一会;葱、红辣椒洗净切碎备好。

肉酱豆腐的做法图解3

3/9. 在豆腐盒背面四角用剪刀剪个小口,再用小刀把豆腐盒表面的包装切割开,然后倒扣在盘子(这方法嫩豆腐能完整地取出)。

肉酱豆腐的做法图解4

4/9. 锅下油爆香红椒粒,然后倒入拌饭酱翻炒。

肉酱豆腐的做法图解5

5/9. 再倒入肉末翻炒。

肉酱豆腐的做法图解6

6/9. 炒至水份收干,做成肉酱。

肉酱豆腐的做法图解7

7/9. 把豆腐均等地切成六块,放入蒸锅里大火蒸五分钟。

肉酱豆腐的做法图解8

8/9. 拿出后倒出盘子里的水份。

肉酱豆腐的做法图解9

9/9. 将做好的肉酱倒入豆腐上,撒上葱花即可。

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营养信息

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  • 肉酱豆腐热量766 千卡
  • 脂肪37.24 克
  • 蛋白质23.87 克
  • 碳水化合物18.41 克
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