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肉酱豆腐

肉酱豆腐

粉竽粘糖49

粉竽粘糖49

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主料
嫩豆腐350克肉末100克红辣椒1个
辅料
1根海天招牌拌饭酱4汤匙生抽1汤匙
1茶匙

肉酱豆腐的做法,共3个步骤

肉酱豆腐的做法图解1

1/3. 肉洗净将肉剁成肉末,用盐腌一会;葱、红辣椒洗净切碎备好;在豆腐盒背面四角用剪刀剪个小口,再用小刀把豆腐盒表面的包装切割开,然后倒扣在盘子(这方法嫩豆腐能完整地取出)。

肉酱豆腐的做法图解2

2/3. 锅下油爆香红椒粒,然后倒入拌饭酱和肉末翻炒,炒至水份收干,做成肉酱。

肉酱豆腐的做法图解3

3/3. 把豆腐均等地切成六块,放入蒸锅里大火蒸五分钟,拿出后倒出盘子里的水份,将做好的肉酱倒入豆腐上,撒上葱花即可。

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营养信息

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  • 肉酱豆腐热量807 千卡
  • 脂肪37.04 克
  • 蛋白质22.17 克
  • 碳水化合物13.81 克
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