| 主料 | ||
| 腊五花肉50克 | 红萝卜1个 | 香菇2只 |
| 豌豆50克 | 盐2克 | 糯米50克 |
| 香软长粒米按需求加 | ||
电饭煲焖饭的做法，共2个步骤
1/2. 所有材料洗净切丁，同米一同下锅煮好后焖5分种以上更香更糯
2/2. 焖好的米饭，看到都流口水了。重口味的可将配料炒香后再焖。
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| 主料 | ||
| 腊五花肉50克 | 红萝卜1个 | 香菇2只 |
| 豌豆50克 | 盐2克 | 糯米50克 |
| 香软长粒米按需求加 | ||
1/2. 所有材料洗净切丁，同米一同下锅煮好后焖5分种以上更香更糯
2/2. 焖好的米饭，看到都流口水了。重口味的可将配料炒香后再焖。
吃红萝卜100克，热量22千卡
相当于跑步3分钟消耗的热量...
吃香菇100克，热量26千卡
相当于坐飞机26分钟消耗的热量...
吃糯米100克，热量355千卡
相当于开车178分钟消耗的热量...
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