主料 | ||
海蟹两只 | 荷叶适量 | 葱适量 |
姜适量 | 大蒜适量 | 笋适量 |
豌豆适量 | 胡萝卜适量 | 黑胡椒适量 |
白糖适量 | 蚝油适量 | 生抽适量 |
老抽适量 | 松子适量 | 虾仁适量 |
扇贝柱适量 |
1/24. 所需材料
2/24. 干荷叶提前一晚用凉水泡好备用
3/24. 糯米加水1:1高压锅上汽后蒸十分钟
4/24. 胡萝卜.笋切成青豆大小.葱姜蒜切末
5/24. 螃蟹斩块
6/24. 沾少许面粉
7/24. 锅中放少许橄榄油
8/24. 双面各煎半分钟
9/24. 煎好的螃蟹备用
10/24. 另起锅加橄榄油爆香葱姜蒜
11/24. 加入胡萝卜青豆翻炒片刻
12/24. 加入虾仁.扇贝柱翻炒片刻
13/24. 加入笋丁.螃蟹翻炒片刻
14/24. 关火.将糯米饭取出
15/24. 盛入锅内
16/24. 加入糖.盐.黑胡椒.生抽.老抽.蚝油
17/24. 充分搅拌均匀
18/24. 取荷叶一张放入笼屉
19/24. 将搅拌好的螃蟹放入.注意不要压实
20/24. 螃蟹盖加在上面
21/24. 封上口
22/24. 用碗盖住
23/24. 高压锅上汽后蒸五分钟
24/24. 取出撒少许松子仁和香菜即可
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