这款果汁清新好喝，苹果香甜，梨子多汁润肺。
| 主料 | ||
| 苹果一个 | 梨子一个 | 蜂蜜一勺 |
| 柠檬汁少许 | ||
苹果梨子汁的做法，共3个步骤
1/3. 苹果梨子洗净去皮切小块。
2/3. 调一小碗蜂蜜水。
3/3. 一起放入料理机搅拌，加入柠檬汁即可。
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| 主料 | ||
| 苹果一个 | 梨子一个 | 蜂蜜一勺 |
| 柠檬汁少许 | ||
1/3. 苹果梨子洗净去皮切小块。
2/3. 调一小碗蜂蜜水。
3/3. 一起放入料理机搅拌，加入柠檬汁即可。
吃蜂蜜100克，热量321千卡
相当于吹号角160分钟消耗的热量...
吃苹果梨100克，热量48千卡
相当于开车19分钟消耗的热量...
吃苹果100克，热量52千卡
相当于舞厅12分钟消耗的热量...
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