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栗子红烧肉

栗子红烧肉

丹妮妮

丹妮妮

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秋天是栗子成熟的季节,栗子味甘,性温,入脾、胃、肾经;具有养胃健脾,补肾强筋,活血止血之功效。栗子红烧肉把栗子和红烧肉很好的结合在一起,使各自的美味都得到发挥,是一道秋季养生佳品!
主料
猪肉750克生栗子500克
辅料
八角2个花椒1小把桂皮1块
香叶5片良姜1块陈皮适量
豆蔻1个食用油适量冰糖适量
葱段适量姜片适量料酒适量
生抽适量老抽适量适量
热水适量

栗子红烧肉的做法,共13个步骤

栗子红烧肉的做法图解1

1/13. 猪肉洗净,切块,凉水下锅,大火烧开。

栗子红烧肉的做法图解2

2/13. 水开后,用炒勺撇去上面的浮沫。

栗子红烧肉的做法图解3

3/13. 撇去浮沫血水后捞出,用温水洗净干净放高压锅内。

栗子红烧肉的做法图解4

4/13. 卤肉的调料有花椒,八角,桂皮,香叶,陈皮,良姜,豆蔻。

栗子红烧肉的做法图解5

5/13. 配料:葱段,姜片。

栗子红烧肉的做法图解6

6/13. 调料盒,剥好皮的生栗子,葱段,姜片加入到焯好水的高压锅中。

栗子红烧肉的做法图解7

7/13. 锅中放适量食用油烧至4成热,放两小块冰糖块,用炒勺慢慢搅拌至冰糖融化,冒小红泡时。

栗子红烧肉的做法图解8

8/13. 浇入一勺清水。

栗子红烧肉的做法图解9

9/13. 炒好的糖色浇入备好料的高压锅中。

栗子红烧肉的做法图解10

10/13. 锅中放入料酒,生抽,老抽,盐。

栗子红烧肉的做法图解11

11/13. 再浇入适量热水。

栗子红烧肉的做法图解12

12/13. 水到肉的1/3处就可以了。

栗子红烧肉的做法图解13

13/13. 盖上锅盖,时间定15分钟,15分钟后等锅里的气慢慢放完,营养美味的栗子红烧肉就烧好了。

小窍门

1.焯肉的水一定要用冷水下锅,才有利于血水的析出。
2.炒糖色时等冒小泡后,一定要及时浇入一勺清水,以免温度过高糖色炒过了,肉就该发苦了。
3.如果压好的红烧肉,水太多了,可以把肉先成出,汤汁收浓,浇在肉上。
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营养信息

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  • 栗子红烧肉热量2963 千卡
  • 脂肪30.8 克
  • 蛋白质14.6 克
  • 碳水化合物1.1 克
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