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栗子红烧肉

栗子红烧肉

斯佳丽WH

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主料
五花肉1块板栗250克
辅料
姜片适量桂皮适量酱油适量
冰糖适量八角适量香叶适量
甘草适量油盐适量

栗子红烧肉的做法,共10个步骤

栗子红烧肉的做法图解1

1/10. 烧锅开水,加入点盐,将新鲜板栗下入,煮上五分钟;

栗子红烧肉的做法图解2

2/10. 再将煮好的板栗倒入冷水中, 泡上十分钟;

栗子红烧肉的做法图解3

3/10. 这样就很容易的将板栗壳都剥下来, 准备好其它原料;

栗子红烧肉的做法图解4

4/10. 泡过的五花肉放入锅中, 加入少许油翻炒;

栗子红烧肉的做法图解5

5/10. 直至翻炒到五花肉表面微微发黄, 体积缩小,加入冰糖继续翻炒;

栗子红烧肉的做法图解6

6/10. 五花肉翻炒上色后加入适量的酱油和料酒继续翻炒, 再加入其它大料翻炒一下;

栗子红烧肉的做法图解7

7/10. 加入适量的开水,大火煮开后转为小火,煮上十五分钟;

栗子红烧肉的做法图解8

8/10. 倒入剥好的栗子,加盖继续煮上十分钟;

栗子红烧肉的做法图解9

9/10. 加入盐调味,最后大火收汁即可;

栗子红烧肉的做法图解10

10/10. 盛入小钵中,表面撒些小葱末。

小窍门

1. 板栗去皮的方法: 先用盐水煮上五分钟, 再放在冷水中泡上十分钟, 这样用剪个小口去壳, 注意不要伤着栗子表面;
2. 先加少许油煸炒五花肉,将五花肉中的油脂煸炒出来后,再加入冰糖、酱油炒上色,大料也要炒一下,这样能激发大料香味, 再加入开水煮肉;
3. 煮上一刻钟后,再加入板栗一起进去煮;如果喜欢吃板栗软糯点可以提前一点加入,煮好后加入盐等调味,最后大火收汁即可。
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营养信息

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  • 栗子红烧肉热量2333 千卡
  • 脂肪53.83 克
  • 蛋白质14.07 克
  • 碳水化合物46 克
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