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鱼香豆腐夹

鱼香豆腐夹

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鱼香豆腐夹是记忆中妈妈的味道
主料
肥瘦猪肉(最好瘦一点)100克豆腐一块面粉适量
淀粉适量鸡蛋一个食用油适量
大葱一根红辣椒一个泡椒2个
豆瓣酱一勺花椒30粒大蒜四瓣
适量白糖适量酱油适量
适量味素适量大料1/3颗
泡姜一小块麻油一小勺

鱼香豆腐夹的做法,共10个步骤

鱼香豆腐夹的做法图解1

1/10. 将剁好的猪肉中加入切碎的大葱末和姜末,再加入一小勺盐、味素、麻油、料酒搅匀和成肉馅

鱼香豆腐夹的做法图解2

2/10. 豆腐切块,从侧面切开豆腐成夹状

鱼香豆腐夹的做法图解3

3/10. 调好的肉馅塞进豆腐夹里

鱼香豆腐夹的做法图解4

4/10. 面粉和淀粉1:1再加一个蛋加入适量水,调成糊状

鱼香豆腐夹的做法图解5

5/10. 豆腐在糊里裹一层

鱼香豆腐夹的做法图解6

6/10. 烧开油,下锅炸(油要烧烫下过后使豆腐快速外焦里嫩,豆腐才不易散断,快速翻面不至于炸糊)

鱼香豆腐夹的做法图解7

7/10. 一个个豆腐夹就炸好啦,将剩下的油用漏勺过滤炒料用

鱼香豆腐夹的做法图解8

8/10. 将辣椒、泡姜、蒜瓣切碎

鱼香豆腐夹的做法图解9

9/10. 热锅,倒入一适量过滤的油烧热,将上图中的调料如果炒料,再加入适量酱油、醋、糖(具体根据自己口味定)小火炒香,加入水烧开,将炸好的豆腐夹入锅炖

鱼香豆腐夹的做法图解10

10/10. 倒入水淀粉收汁,美味的糖醋豆腐夹就做好啦~

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营养信息

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  • 鱼香豆腐夹热量2844 千卡
  • 脂肪232.51 克
  • 蛋白质63.37 克
  • 碳水化合物486.29 克
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