主料 | ||
五花肉150克 | 鹌鹑蛋12只 | 干黑木耳15克 |
姜3片 | 大蒜3瓣 | 葱粒少许 |
辅料 | ||
红烧酱油20毫升 | 冰糖10克 | 黄酒10毫升 |
食盐2克 |
1/8. 准备食材:五花肉切5厘米的方块,鹌鹑蛋煮熟剥壳,黑木耳提前泡发
2/8. 把五花肉焯水,煮3分钟去除血沫和肉臊腥味
3/8. 炒锅放1匙油和冰糖,用小火将糖炒至琥珀色
4/8. 放入五花肉块,将五花肉炒至上色,加入姜蒜炒出香味
5/8. 加入红烧酱油,翻炒一下
6/8. 倒入黄酒,翻炒出香味后加入没过五花肉的开水
7/8. 再放入鹌鹑蛋和黑木耳拌匀,盖上盖子焖煮半小时
8/8. 如果还有多余的汁料,可以开大火收汁,并放盐调味,撒上葱粒盛碟
1 这次用的五花肉块份量很少,如果不怕胖的,可以放更多的五花肉
2 炒糖色易用小火不停翻炒,大火很容易焦化了
3 我觉得放入酱油再放水,这样更上色,红烧肉就是浓油赤酱的感觉
4 我用的是铸铁锅,密封性很好,如果用普通的炒锅要多放些水,延迟焖煮的时间