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桂花红烧肉

桂花红烧肉

海洋mn

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红烧肉,最解馋的一道菜。制作方法不复杂,其制作的关键点是烧炖的时间。没有一个多小时的烧炖,就烧不出软糯的口感。现在正是桂花盛开的时候,摘一把桂花放入肉中烧炖,别有一番滋味。
主料
五花肉750克
辅料
广东菜心200克老抽适量蒸鱼豉油适量
蚝油适量冰糖适量桂皮适量
香叶适量适量桂花适量
适量

桂花红烧肉的做法,共9个步骤

桂花红烧肉的做法图解1

1/9. 整块五花肉放入开水锅中出水,煮至断生,过凉水,切成块。

桂花红烧肉的做法图解2

2/9. 取一沙煲,上火烧热,放入少许油,放入葱姜、香叶、桂皮煸一下。

桂花红烧肉的做法图解3

3/9. 倒入五花肉稍煸。

桂花红烧肉的做法图解4

4/9. 加入清水。

桂花红烧肉的做法图解5

5/9. 调入李锦记草菇老抽,蒸鱼豉油,蚝油,冰糖。

桂花红烧肉的做法图解6

6/9. 大火烧开,转入小火烧炖。

桂花红烧肉的做法图解7

7/9. 盖上盖子,小火烧炖1小时左右。撒入鲜桂花收汁。

桂花红烧肉的做法图解8

8/9. 菜心清洗干净,炒熟摆入盘中。

桂花红烧肉的做法图解9

9/9. 搭配红烧肉解腻爽口。

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营养信息

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  • 桂花红烧肉热量3810 千卡
  • 脂肪52.33 克
  • 蛋白质9.27 克
  • 碳水化合物0 克
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