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冬阴功汤

冬阴功汤

鸡仔啄小米

鸡仔啄小米

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主料
海虾10只新鲜蘑菇10个青柠(黄柠檬也可以)一个
香菜2条辣椒2个香茅2条
鱼露1勺一小块泰式咖喱1勺
椰汁半盒

冬阴功汤的做法,共7个步骤

冬阴功汤的做法图解1

1/7. 所需食材。

冬阴功汤的做法图解2

2/7. 海虾去头剥壳,头部垃圾清理掉,留头与壳备用。辣椒切小块姜切片,香菜头与叶分离,蘑菇洗净切半,柠檬挤汁备用。

冬阴功汤的做法图解3

3/7. 蘑菇綽水备用。

冬阴功汤的做法图解4

4/7. 锅中加油,热后加入虾壳虾头炒至油变黄色,捞出虾壳虾头,加入辣椒、姜片爆香。

冬阴功汤的做法图解5

5/7. 香味出来后加入半锅水,有高汤更好,然后加入香菜头。

冬阴功汤的做法图解6

6/7. 水沸腾后加入蘑菇以及泰式咖喱。

冬阴功汤的做法图解7

7/7. 水再次沸腾后加入虾仁以及剩下的辣椒,柠檬汁,鱼露,椰浆。煮开后加入香菜叶即可装碗食用啦。

小窍门

所需香料多,有些可以找替代品。泰式鱼露可用中国产的。有冬阴功酱更好,没有的话可用泰式咖喱替代。没有青柠也可用黄柠檬,没有新鲜香茅也可用香茅粉,餐厅的有加柠檬叶,但我找不到不加也还行。酸辣程度可依自己口味添加柠檬汁与辣椒。

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营养信息

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  • 冬阴功汤热量1305 千卡
  • 脂肪14.74 克
  • 蛋白质41.26 克
  • 碳水化合物119.55 克
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