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板栗枸杞排骨汤

板栗枸杞排骨汤

小菜想变胖

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主料
排骨1条板栗适量枸杞适量
少许

板栗枸杞排骨汤的做法,共3个步骤

板栗枸杞排骨汤的做法图解1

1/3. 排骨用开水烫掉血水,洗净后,在高压锅中倒入板栗和枸杞,加入适量水,开大火煮。

板栗枸杞排骨汤的做法图解2

2/3. 大火煮至上汽后,将火调小,煮30分钟左右关火,待汽消后,开锅加少许盐,即可盛出食用。

板栗枸杞排骨汤的做法图解3

3/3. 喝不完的汤可以用来煮面,味道极好。直接在汤中加入面条,煮至变软入味即可。

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营养信息

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  • 板栗枸杞排骨汤热量2094 千卡
  • 脂肪23.4 克
  • 蛋白质39 克
  • 碳水化合物124.5 克
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