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彩色鲜虾馄饨

彩色鲜虾馄饨

淡蓝lele

淡蓝lele

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主料
肥瘦猪肉100克鲜虾半斤马蹄3两
面粉400克适量紫薯200克
油菜100克西红柿2个
辅料
大蒜适量

彩色鲜虾馄饨的做法,共17个步骤

彩色鲜虾馄饨的做法图解1

1/17. 第一步,准备食材,是不是很有食欲?马蹄去皮切碎,鲜虾去壳去虾线去虾头。蔬菜洗干净,紫薯去皮。

彩色鲜虾馄饨的做法图解2

2/17. 虾肉用刀背剁碎,马蹄和胡萝卜切小丁,肥瘦猪肉2:8剁碎

彩色鲜虾馄饨的做法图解3

3/17. 加入适量盐,生抽,白胡椒粉,芝麻香油,植物油,搅拌均匀后开始摔打肉馅,大概三十下肉馅就完整的团在一起了。

彩色鲜虾馄饨的做法图解4

4/17. 用原汁机榨三色蔬菜汁,青菜,西红柿,紫薯,不需要加水。

彩色鲜虾馄饨的做法图解5

5/17. 紫薯汁和面

彩色鲜虾馄饨的做法图解6

6/17. 青菜汁和面

彩色鲜虾馄饨的做法图解7

7/17. 番茄汁和面

彩色鲜虾馄饨的做法图解8

8/17. 揉好面后擀成3毫米的面皮。我是用压面机压的。

彩色鲜虾馄饨的做法图解9

9/17. 面皮上适当抹水,重叠在一起。(绿色的面做多了,就夹了两层)

彩色鲜虾馄饨的做法图解10

10/17. 间隔三毫米切分成长条,侧着放好,没三条拼成一组,可以适当在拼接处抹水,让面沾牢实。

彩色鲜虾馄饨的做法图解11

11/17. 放入面条机压面,从一档开始,2345每档过一遍,不建议6档,太薄了,皮子容易破。

彩色鲜虾馄饨的做法图解12

12/17. 做这个要分秒必争,其余的面用湿布盖着,不然很快就风干了,压出来的皮的连接处容易破

彩色鲜虾馄饨的做法图解13

13/17. 边出皮子边撒干面粉,然后分割成正方形。

彩色鲜虾馄饨的做法图解14

14/17. 取馄饨皮,中间放馅,上部用手指沾水抹上(方便饺子皮的沾合)

彩色鲜虾馄饨的做法图解15

15/17. 折叠

彩色鲜虾馄饨的做法图解16

16/17. 再往上叠一下,两头的角捏在一起

彩色鲜虾馄饨的做法图解17

17/17. 美美哒有木有

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营养信息

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  • 彩色鲜虾馄饨热量2461 千卡
  • 脂肪34.52 克
  • 蛋白质52.79 克
  • 碳水化合物110.52 克
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