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千层肉饼

千层肉饼

豆子and豆子

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这是一道家常的面食,酥脆的外层,有着柔软又多汁的内陷儿,让你口齿留香,根本停不下来啊!
主料
中筋面粉200克120克猪肉末200克
葱白适量适量料酒适量
适量

千层肉饼的做法,共16个步骤

千层肉饼的做法图解1

1/16. 面粉加水收成面团,面团要揉得软一些,比饺子皮软就行

千层肉饼的做法图解2

2/16. 面团揉好盖上保鲜膜醒半个小时

千层肉饼的做法图解3

3/16. 在醒面的过程中可以做一下陷料,猪肉末加入姜,酒,葱末,盐等一些调料拌匀,为了让口感更丰富一些,我还加了一些火腿丁

千层肉饼的做法图解4

4/16. 顺时针搅打,让肉发粘

千层肉饼的做法图解5

5/16. 在案板上抹上一层薄薄的植物油,不要抹太多了,不然面团会滑擀不开了的

千层肉饼的做法图解6

6/16. 面团擀擀成一块大的面饼,再放上陷料

千层肉饼的做法图解7

7/16. 留下四分之一的空间用刀切开

千层肉饼的做法图解8

8/16. 先第一次对折,每次一次对折后的面皮外边缘接口都要压死,不然会漏馅的

千层肉饼的做法图解9

9/16. 再把面团第二次对折

千层肉饼的做法图解10

10/16. 最后全部折上形成一个扇形

千层肉饼的做法图解11

11/16. 要一层肉末一层面皮的折起,后面切开才会看得到层次哦,折好后再用擀面杖擀薄一些,擀得跟你的锅的口径大小差不多就行

千层肉饼的做法图解12

12/16. 平底锅抹上少许油

千层肉饼的做法图解13

13/16. 放入面饼,煎至金黄再翻面

千层肉饼的做法图解14

14/16. 等到两面都煎至金黄就可以出锅了,煎的时候一定要用最小的火,不然里面不熟

千层肉饼的做法图解15

15/16. 取出放凉,切块摆盘就可以开动啦

千层肉饼的做法图解16

16/16. 外皮酥脆,内陷多汁层次分明的千层肉饼就做好了

小窍门

材料里面的食材有的写着适量,这个是要按个人口味来加的,自己可以根据自己的喜好来添加,因为我没有电饼档,所以用了平底锅,如果有电饼档的话是最好哦,不用来回翻面,也不怕受热不均匀

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营养信息

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  • 千层肉饼热量1568 千卡
  • 脂肪33.1 克
  • 蛋白质30.6 克
  • 碳水化合物106.9 克
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