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大拌菜

大拌菜

净净2

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主料
黄瓜150克木耳20(干)克千禧果50克
鸡蛋2个粉丝50(干)克豆皮30克
大蒜30克生抽15克3克
白糖5克10克花椒3克
花生油10克辣椒5克

大拌菜的做法,共11个步骤

大拌菜的做法图解1

1/11. 将粉丝剪断浸泡在温水里,水开煮1分钟过凉水备用

大拌菜的做法图解2

2/11. 豆皮用水煮5分钟,过凉切丝备用

大拌菜的做法图解3

3/11. 木耳浸泡后焯水切丝备用

大拌菜的做法图解4

4/11. 小西红柿清洗后切半备用

大拌菜的做法图解5

5/11. 黄瓜清洗后切丝备用

大拌菜的做法图解6

6/11. 摊鸡蛋,切丝备用

大拌菜的做法图解7

7/11. 蒜用臼子捣烂,放生抽醋糖盐拌均

大拌菜的做法图解8

8/11. 锅中放油,放入花椒炸香

大拌菜的做法图解9

9/11. 将所有菜品放在一个盆里,上面放上干辣椒断,加一点盐!

大拌菜的做法图解10

10/11. 将花椒油浇在辣椒上,拌匀即可!

大拌菜的做法图解11

11/11. 成品

小窍门

家里现有的蔬菜任意放,不拘一格,做出自己的风格,调料可根据自己的口味调整,如喜甜可多放糖,不食辣可不放,想简单可不用花椒油,放香油即可,此菜随心所欲,做出自己的风格,在我认为:什么是美食?那就是适合自己的就是人间美味!川菜再好吃再过瘾,不喜辣在你心中也不是美味,你说呢朋友们?

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营养信息

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  • 大拌菜热量731 千卡
  • 脂肪148.55 克
  • 蛋白质72.04 克
  • 碳水化合物370.77 克
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