冰糖炖梨

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梨性寒、味甘、微酸，入肺、胃经，有生津、润燥、消痰、止咳、降火、清心等功用，可用于热病津伤、消渴、热痰咳嗽、便秘等症的治疗。家里一堆梨，咱爸要吃糖水梨，那就来个冰糖炖梨吧。冰糖炖梨，不仅可祛痰热，疗哮喘，滋阴润肺，而且对嗓子卓有养护作用。

冰糖炖梨的做法，共6个步骤

1/6. 将梨去皮

2/6. 切成小块

3/6. 放入炖盅

4/6. 加入适量冰糖和水

5/6. 放入电炖锅，隔水炖煮1小时左右

6/6. 梨完全软化即可

也可以将梨挖去核，放入冰糖炖整梨。这里只是为着吃时方便，切成小块来炖。
冰糖炖梨确有止咳作用，但需吃一段时间。

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