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妈妈的烧茄子

妈妈的烧茄子

斯斯哒

斯斯哒

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主料
花生(带皮)适量茄子俩个大葱适量
俩三片大蒜适量酱油少量
鸡精少量老陈醋少量(提味)大料一棒

妈妈的烧茄子的做法,共10个步骤

妈妈的烧茄子的做法图解1

1/10. 中火炸花生,不停的晃悠锅,防止花生炒胡,溢出香味即可倒入小碗备用。

妈妈的烧茄子的做法图解2

2/10. 锅中剩下的油继续煎茄子,先煎一个茄子,茄子变小后再放另一个。(茄子可以对半切,然后竖起来切片)

妈妈的烧茄子的做法图解3

3/10. 锅还是不够地儿,把炸好的茄子拿出来,再煎剩下的

妈妈的烧茄子的做法图解4

4/10. 小心出现胡的地方哟

妈妈的烧茄子的做法图解5

5/10. 炸好的的茄子和花生放在旁边备用

妈妈的烧茄子的做法图解6

6/10. 肉切片,和姜片一起放入油锅,倒入少许酱油,放一个大料棒,倒(热)水,盖盖子,焖

妈妈的烧茄子的做法图解7

7/10. 然后把茄子倒进去,继续焖

妈妈的烧茄子的做法图解8

8/10. 切葱,切蒜,在锅中点一点点鸡精,开盖子,耗汁,尽量少翻炒,茄子容易散。

妈妈的烧茄子的做法图解9

9/10. 放醋,放葱和蒜,用铲子搅拌俩下,稍等半分钟,出锅!

妈妈的烧茄子的做法图解10

10/10. 最后把花生撒上,也可以放些香菜

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营养信息

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  • 妈妈的烧茄子热量229 千卡
  • 脂肪9.8 克
  • 蛋白质28.6 克
  • 碳水化合物165.4 克
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