| 主料 | ||
| 虾仁适量 | 番茄酱3勺 | 番茄少许可不用 |
| 鸡蛋1个 | 酱油少许 | 淀粉少许 |
| 料酒s少许 | 姜少许 | 白糖适量 |
番茄虾仁的做法，共3个步骤
1/3. 虾仁去虾线
蛋清一个
料酒、酱油、面粉、盐少许
腌制虾仁几分钟（也可直接炒）
2/3. 国内到有加热知道没有生油味
把腌制还的虾仁放入炒到8、9分熟
（我因家中没有淀粉就没加）
然后盛出不毕火
3/3. 然后国内如果没有油那就加少许油加热后把姜末煸香
倒入番茄酱及番茄炒一下后倒入虾仁
然后可尝一下咸度与甜度等如若味道欠佳可加
小窍门
鸡蛋取蛋清、酱油最好海鲜酱油提鲜
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营养信息
详细信息>>- 番茄虾仁热量689 千卡
- 脂肪12.12 克
- 蛋白质32.8 克
- 碳水化合物239.47 克
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